O ataque cardíaco é causado pela obstrução da artéria (trombose e gordura) e também estreitamento em razão do espasmo do vaso sanguíneo. As estatísticas indicam que esse problema, antes associado apenas a idosos, tem atingido pessoas cada vez mais jovens, abaixo dos 40 anos. Por isso, algumas dicas para proteger o coração de um ataque cardíaco:
*Não fumar
*Manter o diabetes sob controle
*Alimentar-se adequadamente
*Controlar a pressão sanguínea
*Praticar exercícios físicos sempre respeitando os seus limites e recomendação médica