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Pesquisadores norte-americanos constataram que a hortelã é eficiente no combate à enxaqueca e dores musculares. A planta possui óleos essenciais com ações analgésica, antibacteriana e antiinflamatória. O chá de hortelã tem um aroma e sabor agradáveis e pode ser consumido quente ou frio.

E mais, estudo realizado pela Whelling Jesuit University, Estados Unidos, constatou que a inalação do óleo de menta pode reduzir a ingestão de calorias. Foram avaliados 27 adultos que inalaram óleo de menta durante cinco dias, por duas horas. Observou-se que estes consumiram 350 calorias a menos em sua alimentação diária. Ou seja, a hortelã pode ajudar também a emagrecer.

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