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Como tratar


Para entender os benefícios do exercício


Está comprovado que o exercício físico, diminui o risco em adquirir-se doenças cárdio-circulatórias, por aumentar a capacidade funcional cardiovascular fazendo com que o coração necessite de menos oxigênio para trabalhar. O benefício deste já está comprovado no controle do diabetes, obesidade e hipertensão arterial. Minha experiência baseada na clínica privada e também na vida universitária é de que conseguimos baixar de 20 a 25 mmHg na pressão sistólica e diastólica, em indivíduos que iniciem uma atividade física diária. Isto é reproduzido em trabalho científico.


Na Semana que se comemora o Dia Internacional da Mulher resolvemos abordar alguns temas caros ao universo feminino. Hoje vamos falar sobre o sexo que, de acordo com a Organização Mundial de Saúde, OMS, é um dos critérios importantes para ter uma qualidade de vida integral, ou seja, aquela que abarca o bem estar biopsicossocial.

Uma boa sexualidade diminui em até em até 30% o risco de infarto no miocárdio, 30% a chance de um acidente vascular cerebral e retarda o envelhecimento em até 10 anos. Meia hora de sexo gasta, em média, 120 quilocalorias. Mulheres com uma boa vida sexual têm menor grau de tensão pré-menstrual e cólica. Fora isso, ele ainda melhora a capacidade de defesa do organismo que tende a reagir melhor a processos inflamatórios como gripe, por exemplo.

Candidíase Vaginal
A candidíase vaginal é uma infecção causada por uma levedura, o fungo  Candida albicans. Cerca de 75% das mulheres tem esse problema e 20% apresentam o fungo no organismo, porque o C. albicans faz parte da flora vaginal, junto a outros microrganismos. A função dos microrganismos que habitam a flora vaginal é de proteção contra agentes externos e a manutenção da acidez vaginal. Esses fungos e bactérias vivem em harmonia, porém quando acontece algum desequilíbrio ocorre uma proliferação exagerada de um deles o que vai levar a problemas, como a candidíase, por exemplo.

Mulheres com encaminhamento médico serão atendidas na cidade de São Paulo

A maternidade estadual Leonor Mendes De Barros, unidade da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo na zona leste da capital paulista, abriu inscrições para cirurgias ginecológicas gratuitas, de mulheres que já tenham encaminhamento médico de outros serviços de saúde.

O Dr. Antonio Sproesser vai estar na telinha da Rede Record nesta segunda-feira, 27, às 10h, no Hoje em Dia e, às 16h, no Estilo e Saúde, da Record News.

No Hoje em Dia o Dr. Sproesser vai falar sobre as manias femininas que podem se tornar verdadeiras armadilhas e gerar grandes problemas de saúde. Ele ainda vai mostrar como espremer espinhas prejudica a pele e ensinará a fazer compressas para amenizar a acne. Também será abordado qual é a postura correta na hora de executar as tarefas domésticas e como as mulheres devem lavar e pendurar as roupas íntimas no banheiro.

No Estilo e saúde o Dr. Sproesser falará sobre seu mais novo livro Pergunte Ao Doutor?

 

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