Segundo estudo realizado pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e pela OIT (Organização Internacional do Trabalho), quem trabalha mais de 55 horas semanais tem maior risco de desenvolver doenças cardíacas e ter um AVC (acidente vascular cerebral). Mais de 745 mil pessoas morreram devido a excesso de trabalho no mundo; 398 mil tiveram AVC e 347 mil, doenças cardíacas.
Neste episódio explico como o home-office, que acabou crescendo durante a pandemia, pode levar à falta de limite entre a vida pessoal e profissional e como isso repercurte na saúde física e mental.
Ouça o episódio do podcast desta semana e entenda mais os riscos sobre o excesso de trabalho.
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