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  • Palestras - “O Fator Wellness”
    Palestras - “O Fator Wellness”

    Dr. Antonio Sproesser é clínico geral e médico de família, escritor e apresentador do Você e o Doutor no programa Hoje em Dia da TV Record. Como palestrante, Dr. Antônio apresenta um novo conceito em saúde, bem estar e qualidade de vida, denominado “O Fator Wellness”

  • APRENDER ALGO NOVO PROPORCIONA UMA VIDA MAIS FELIZ
    APRENDER ALGO NOVO PROPORCIONA UMA VIDA MAIS FELIZ

    Sempre nos preocupamos com o cuidado do corpo, evitando doenças e outros perigos. Mas hoje vou oferecer a vocês uma arma poderosa contra a depressão, ansiedade e aquela sensação de vazio que às vezes nos incomoda. Trata-se do ato de ler e aprender.

  • Você e o Doutor, toda terça, na Record!
    Você e o Doutor, toda terça, na Record!

    Toda terça, a partir das 10h na TV Record, estou junto com os amigos César Filho, Ana Hickmann, Renata Alves e Ticiane Pinheiro no Programa Hoje em Dia com o quadro Você e o Doutor. 

  • TENSÃO PRÉ-MENSTRUAL É DOENÇA?
    TENSÃO PRÉ-MENSTRUAL É DOENÇA?

    Essa é uma questão controversa, mas não restam dúvidas de que existem alterações no corpo e no comportamento das mulheres diretamente relacionadas às fases do ciclo ovariano.

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Além de ser muito saboroso, o que permite seu uso na elaboração de diversas receitas culinárias, o mel apresenta em sua composição vitaminas B e C, aminoácidos (proteínas) e potássio, substâncias de vital importância para o nosso organismo. Além disso, são ricos em flavonóides, grupo de compostos químicos com ação antioxidante e anti-inflamatória.

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No Você e o Doutor desta semana, falamos sobre os perigos de dietas radicais que já foram febre entre famosas e anônimas. 

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Pesquisadores norte-americanos constataram que a hortelã é eficiente no combate à enxaqueca e dores musculares. A planta possui óleos essenciais com ações analgésica, antibacteriana e antiinflamatória. O chá de hortelã tem um aroma e sabor agradáveis e pode ser consumido quente ou frio.

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Alguns hábitos podem ser adotados para melhorar o sono e fazer dele um aliado da saúde.

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Pressão alta afeta um a cada quatro adultos brasileiros. Veja como prevenir, tratar e ter qualidade de vida mesmo com esse problema. Este foi o tema do Você e o Doutor desta semana. 

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