Toda quarta às 10h na TV Record, estou junto com os amigos César Filho, Ana Hickmann, Renata Alves e Ticiane Pinheiro no Programa Hoje em Dia com o quadro Você e o Doutor.
Você sabia que o extrato de goiaba em forma de creme pode retardar envelhecimento da pele?
Dr. Antonio Sproesser é clínico geral e médico de família, escritor e apresentador do Você e o Doutor no programa Hoje em Dia da TV Record. Como palestrante, Dr. Antônio apresenta um novo conceito em saúde, bem estar e qualidade de vida, denominado “O Fator Wellness”
Estudo conduzido pelo National Institute on Aging (Maryland, EUA) e a Universidade de Cambridge revela que correr regularmente estimula o cérebro.
O Você e o Doutor desta semana respondeu às dúvidas sobre dores na coluna, a principal causa dos afastamentos de trabalho no Brasil. Veja mais sobre o assunto:
1 - Pedalar por volta de 20 quilômetros em uma hora pode gastar uma média de 500 calorias.
2 - Se você mora perto do trabalho, você pode ir pedalando pelo menos duas vezes por semana e queimar calorias que vão dar resultados na balança.
É preciso observar o excesso de sódio na comida, porque consumir sal em exagero pode elevar o risco de hipertensão. Esse foi o tema do Você e o Doutor desta semana.
Pesquisadores norte-americanos constataram que a hortelã é eficiente no combate à enxaqueca e dores musculares. A planta possui óleos essenciais com ações analgésica, antibacteriana e antiinflamatória. O chá de hortelã tem um aroma e sabor agradáveis e pode ser consumido quente ou frio.
No Você e o Doutor desta semana o assunto foi menopausa. No palco do Hoje em Dia, respondemos às dúvidas dos internautas sobre o assunto. Assista ao vídeo: