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  • Você e o Doutor, toda quarta, na Record!
    Você e o Doutor, toda quarta, na Record!

    Toda quarta às 10h na TV Record, estou junto com os amigos César Filho, Ana Hickmann, Renata Alves e Ticiane Pinheiro no Programa Hoje em Dia com o quadro Você e o Doutor. 

  • CREME DE GOIABA PREVINE RUGAS
    CREME DE GOIABA PREVINE RUGAS

    Você sabia que o extrato de goiaba em forma de creme pode retardar envelhecimento da pele? 

  • Palestras - “O Fator Wellness”
    Palestras - “O Fator Wellness”

    Dr. Antonio Sproesser é clínico geral e médico de família, escritor e apresentador do Você e o Doutor no programa Hoje em Dia da TV Record. Como palestrante, Dr. Antônio apresenta um novo conceito em saúde, bem estar e qualidade de vida, denominado “O Fator Wellness”

  • CORRER ESTIMULA A MEMÓRIA
    CORRER ESTIMULA A MEMÓRIA

    Estudo conduzido pelo National Institute on Aging (Maryland, EUA) e a Universidade de Cambridge revela que correr regularmente estimula o cérebro.

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Algumas posturas erradas são as responsáveis pelas dores. Quanto mais tempo a pessoa passa nessas posições (por causa do trabalho, por exemplo), maior o risco.

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Malhação é um hábito saudável é sempre muito bem-vinda, mas os limites existem e temos que respeitá-los. No Você e o Doutor desta semana, falo sobre as lesões que podem acontecer e os cuidados gerais. 

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Estive com mulheres muito especiais no Dr. Visita e conheci mulheres dedicadas e cheias de força de vontade após enfrentarem uma doença que só no ano passado atingiu 59 mil brasileiras: o câncer da mama. 

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O organismo retira nutrientes dos alimentos para obter energia. Depois de utilizar os nutrientes que precisa, o que não é necessário vai para o sistema excretor por meio do sangue.

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Para perder peso de maneira saudável e sem dietas radicais, basta você mudar alguns hábitos de sua rotina. São detalhes que fazem toda a diferença na hora de encarar a balança. Leia as dicas abaixo e comece já a levar uma vida mais leve.

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