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Varizes são veias dilatadas que aparecem com mais freqüência nos membros inferiores, precisamente pernas e coxas, e provocam sintomas desagradáveis, como cansaço e dor, além de serem prejudiciais à estética. As mulheres estão mais propensas a apresentarem esse problema, que em geral se manifesta durante a gravidez ou após os 30 anos. 

Fique atento ao volume alto do som dentro do carro. É prejudicial à condução segura porque diminuiu a capacidade de identificar os estímulos sonoros nas vias. Portanto, a música deve ser usada basicamente como ferramenta de relaxamento, o que, segundo pesquisas, garante ótimos resultados.

Sim, evidentemente, tudo depende das preferências, motivações e das habilidades de cada pessoa, mas, em geral, dançar mantém o corpo em movimento, proporcionando alongamento, correção postural e flexibilidade aos praticantes. 

A história de cada mulher em relação à maternidade é diferente, mas uma importante decisão que uma mãe deve tomar é como alimentar seu filho. Quando opta por amamentar, a mulher faz um investimento para o futuro. O leite materno ajuda o bebê a crescer forte e saudável desde o primeiro dia.

Quais são os exames preventivos que homens e mulheres devem fazer? Em qual idade temos que nos preocupar com isso? O que devemos fazer e o que não devemos fazer com os exames?

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