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Muito se fala sobre as diversas formas de prevenir o câncer de mama. Uma delas é consultar o seu médico regularmente. Outro assunto recorrente é sobre a dieta. Afinal, ela pode reduzir as chances da mulher ter câncer de mama?

Não há estudos consistentes sobre o fator de proteção de uma dieta rica em frutas e vegetais ao câncer de mama. Além disso, uma dieta com baixo teor de gordura pode oferecer uma pequena redução no risco de desenvolver a doença.
No entanto, ter uma dieta saudável, pode diminuir o risco de outros tipos de câncer, assim como diabetes, doença cardíaca e derrame. Uma dieta saudável também pode ajudar você a manter um peso saudável - que é fator-chave na prevenção do câncer de mama.

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