O intestino é o nosso segundo cérebro. O órgão exerce grande influência na autoestima, no humor, na ansiedade, no sono e em outras questões físicas e mentais. Entre eles estão a síndrome do intestino irritável, câncer de cólon e prisão de ventre. Esse foi o tema do Você e o Doutor desta semana. Com exames regulares como colonoscopias, prática regular de atividades físicas e uma dieta rica em fibras com adequada hidratação diária é possível prevenir esses problemas. Acompanhe: