Nome: Cleria
Idade: 25 anos
Cidade e Estado: Porto Alegre - RS
Pergunta: Olá Doutor, por favor, me ajude. Eu tenho 25 anos e estou com colesterol no limite, a médica me disse que estou com colesterol equivalente a uma pessoa de 60 anos. Esse exame de sangue eu fiz através da firma onde meu esposo trabalha, porém, não conta com nutricionista, agora tenho que esperar pelo SUS,o que posso fazer para melhorar enquanto tento conseguir uma nutricionista, sendo que em novembro tenho que retornar e fazer novos exames, ajuda por favor.
Cleria,
Muitas vezes as gorduras elevadas no sangue são secundárias à sua hereditariedade. Ou seja, seus antepassados passaram a você alguns genes que determinam esta tendência à elevação do colesterol. Em se tratando de alimentos, tudo que vem dos animais podem aumentar nosso colesterol: carne vermelha, leite, manteiga, queijo e derivados. Procure comer mais peixe grelhado, vegetais, legumes, frutas, peito de perú, frango e não se esqueça de atividade física ok? Tome mais chá e se for consumir leite e derivados, faça com os desnatados. Boa sorte nos próximos exames. Leia em meu site a dieta para evitar a obesidade. Vai ajudá-la.
Nome: Eliane Cristina Orlando Gomes
Pegunta: Olá Dr. Eu assisti ao programa Hoje em Dia da data de hoje e me identifiquei com alguns sintomas da síndrome do pânico, gostaria de esclarecer algumas dúvidas e se eu preciso procurar um psiquiatra. Obrigada.
Eliane,
Seria bom você conversar com algum profissional de saúde mental, psicólogo ou psiquiatra. Sempre falo que é importante avaliar não só nossa saúde física, mas a mental também. Acho muito produtivo esta investigação e avaliação. Você vai gostar e sentir-se mais segura. Boa sorte.
Nome: Ana Maria da Fonseca Rodrigues
Pergunta: Eu acompanhei hoje o programa síndrome do pânico. Eu me sinto assim com medo de sair na rua, não saio de casa sozinha, pelo motivo de há 10 anos e 15 dias sofri um segundo AVC. Como eu ão tenho firmeza nas pernas, tenho muito medo de cair. Eu vou no portão, mas não consigo andar na rua tem aproximadamente uns seis anos que só saio de casa pra médico, porque também tive câncer e fiz uma histerectomia. Estou em tratamento neurológico, mas foi em abril deste ano que meu medo aumentou mais. Tem gente que acha que estou fazendo drama e tudo dependo de alguém pra sair comigo, não posso fazer nada, meu marido se aposentou por tempo de serviço em 2011 e desde então ele que sai comigo pra tudo. Ele praticamente é o que faz tudo, porque eu ainda não me aposentei. Será que fiquei assim por causa da ansiedade? Porque sempre trabalhei e ajudava nas despesas da casa e agora tudo dependo dele que ganha um salário mínimo, me identifiquei com esse moço de hoje no programa. Me ajude, por favor. Abraços. ANA FONSECA
Ana,
No seu caso em particular vejo que há outras variáveis que podem juntas funcionar como gatilho para você ter medo de fazer coisas que fazia antigamente. Só o fato de você ter tido um AVC, já é um dado importante. As vítimas desta doença com ou sem sequelas, sabem que é importante levar uma vida saudável e cercada de cuidados que antes não eram importantes. Outro dado importante é sua histerectomia ou retirada do útero. E finalmente a necessidade de estar sempre ao lado do marido para realizar tarefas, coisa que no passado não era necessário. Tudo isso junto pode afetar sua vida emocional e gerar insegurança para realizar as coisas e não a doença do pânico propriamente dito. Desta forma te aconselho a procurar ajuda com um profissional de saúde mental que pode ser psicólogo ou psiquiatra. Vai te fazer bem. Fique tranquila que sua melhora virá com o tempo. Abraço.
Nome: Eunice Aparecida
Cidade e Estado: Taboão da Serra
Pergunta: Minha irmã tá com problemas no pâncreas, ela toma insulina (diabetes altíssima), a barriga não desincha, toma vários remédios, está com reações (cabelo caindo, manchas, boca ressecada). Isso tudo é causado pelo mal funcionamento do pâncreas?
Eunice,
Existem várias doenças no pâncreas, que é um órgão que produz vários hormônios fundamentais à nossa vida. Insulina é um dos hormônios produzidos. Sem dúvida, dependendo do caso e da doença de sua irmã, todos estes sintomas podem ser decorrentes ou consequência da doença que ela apresenta. O importante é continuar com o tratamento e sempre procurar o médico dela para tirar dúvidas. Boa sorte.
Nome: Luis Fernando Cardoso Rezende
Pergunta: Preciso falar sobre síndrome do pânico, trato há mais de 18 anos sem muito êxito, não tenho crises pelos remédios que tomo, Olcadil 1 mg e Lexapro 15 mg, mas os efeitos colaterais são nojentos. Preciso de uma orientação melhor. Obrigado!
Luis,
Há vários medicamentos no mercado que podem ajudá-lo a contornar o problema do pânico. Converse com seu psiquiatra e resolva com ele qual medicamento é o mais indicado para você. Os efeitos colaterais existem na maioria deles, mas com certeza você pode se dar muito bem com outros. É tentativa e erro. Infelizmente o que é bom e faz bem para um, não faz para o outro. Não desista e continue firme e forte. Parabéns.
Nome: Claudinei
Idade: 40
Cidade e Estado: Itapuí S.P.
Pergunta: Sou Claudinei, há três meses fiz um esforço repetitivo com meu braço direito, desde então sinto muitas dores na região do cotovelo quando vou pegar alguma coisa meu braço dói muito nessa região. Já tomei vários remédios tais qual, esses cimelide, beserol e cloridrato de ciclobenzaprina, e não deu resultado jé tirei raio x, e não apresentou nada, gostaria muito que você me ajudasse. Obrigado
Claudinei,
As lesões por esforço repetitivo podem afetar ligamentos, tendões, músculos e os ossos. No seu caso específico, li que você fez RX e nada apareceu. Normalmente os reumatologistas e ortopedistas gostam de pedir um exame chamado ultrassom e outro de ressonância nuclear magnética quando este último (ultrassom) não conseguir visualizar direito as estruturas da articulação acometida. Infelizmente só assim é que conseguimos dar o diagnóstico correto e a partir daí o tratamento com remédios e fisioterapia apropriados.