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Muito comum na prática de esportes, na realização de algum movimento e até mesmo ao dormir, as cãibras são contrações musculares involuntárias que afetam principalmente os músculos das pernas e dos pés, causando forte sensação de dor e fadiga.

Para perder peso de maneira saudável e sem dietas radicais, basta você mudar alguns hábitos de sua rotina. São detalhes que fazem toda a diferença na hora de encarar a balança. Leia as dicas abaixo e comece já a levar uma vida mais leve.

Mudar hábitos alimentares é fundamental no tratamento de todos os tipos de diabetes, pois permite controlar o metabolismo, contribui para a normalização da glicemia, diminui os fatores de risco cardiovascular e ajuda a manter o peso dentro dos parâmetros esperados, o que também favorece a saúde geral do organismo.

Um rosto cheio de acne pode prejudicar não só a pele, mas também a autoestima. Existem diferentes tipos de acne, e a mais comum é a que se desenvolve durante a adolescência, devido aos hormônios...

Normalmente, as pessoas referem-se à artrite e à artrose como um mesma doença, associada a pessoas idosas. Para entender a diferença, podemos recorrer à linguística. O prefixo artro origina-se do grego arthros e significa articulação. Uma vez unido ao sufixo ite, que quer dizer inflamação, chega-se ao sentido da palavra artrite. Já o sufixo ose é sinônimo de degeneração.

Pneumonia é uma inflamação ou infecção dos pulmões motivada por múltiplas causas, incluindo bactérias (cerca de 50% dos casos), vírus e outros agentes infecciosos, como fungos.

Você sabia que as funções da tireoide são cerca de cinco vezes mais comuns nas mulheres do que nos homens, em razão das constantes alterações hormonais a que estão sujeitas?

Toda quarta-feira estou ao lado dos queridos apresentadores do Hoje em Dia, participando do quadro Você e o Doutor. A partir das 10 da manhã!

Observou-se uma forte relação entre alto consumo de frutas e legumes e bom humor. “Os jovens se declararam mais calmos e alegres quando consumiam estes alimentos”, relata Tamlin Conner, coordenadora do estudo.

Hoje é Dia dos Pais. Mas as comemorações ainda precisam de atenção. Enfrentamos um momento difícil, de cautela, onde a distância se tornou uma prova de amor.