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Você sabia que mudar alguns hábitos na hora da alimentação pode ajudar a perder alguns quilos? Para quem tem dificuldade de encarar um regime muito radical ou pegar firme na academia, veja abaixo 8 dicas que podem ajudar a reduzir medidas:

 

Antes de mais nada, é preciso esclarecer que gastrite é uma inflamação da camada de tecido mais superficial que reveste o estômago, chamada de mucosa gástrica. Pode ter diversas causas, incluindo ingestão indiscriminada de bebida alcoólica, café, refrigerantes e aspirina, produtos que agridem a integridade do estômago.

Muitas pessoas se quicam do problema da regurgitação de alimentos após as refeições, referindo-se à sensação de queimação no peito, vinda de baixo pra cima até a boca, e também ao gosto amargo na garganta. O nome técnico desse problema é refluxo gastroesofágico, que ocorre quando há retorno do suco gástrico até o esôfago...

Algumas vezes o corpo parece cansado e não temos ânimo para fazer nada. E pior, sem um motivo aparente. Mas a fadiga pode ser causada por um alguns problemas específicos. Veja abaixo 8 motivos que podem estar provocando essa sensação:

A todos os pais, os de sangue e os de coração, um domingo maravilhoso! 

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